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ひじき煮
(西友)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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焙煎ごまドレッシング
(西友)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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三色おこわ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 80.10g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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まごわやさしいバランス弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 84.80g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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プロテイン大豆チップス うす塩味
(西友)
1人前 (36g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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きつねそば
1 杯あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 63.59g | たんぱく質: 19.16g ,
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栄養成分
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豚ねぎ塩鍋つゆ
(キッコーマン)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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きつねそば
(小諸そば)
1杯あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal ,
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栄養成分
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きつねそば
(富士そば)
1食あたり - カロリー: 560kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 78.10g | たんぱく質: 23.30g
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