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いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しめじ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 3.38g | たんぱく質: 1.76g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm） - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚骨魚介つけ麺 (キンレイ)

1食 (340g)あたり - カロリー: 520kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 102.70g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

とりめし

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 16.85g | たんぱく質: 9.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はちみつ

100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 64kcal , 1 パック（15g） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なめこ

100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.79g | たんぱく質: 1.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じっくりコトコトこんがりパンコーンポタージュ (ポッカサッポロ)

1食分 (31g)あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華麺

100 gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 86.09g | たんぱく質: 0.16g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆タンパク質

100 gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 7.36g | たんぱく質: 80.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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