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牛のひき肉(75%赤身肉、25%脂肪)
牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
マッシュドポテト(牛乳、マーガリンを追加)
レタスのサラダと野菜盛り合わせ(トマトとニンジンを含む)
牛もも
薄い生地の野菜入りチーズピザ
ベジタリアン野菜スープ(水で調理)
ほうじ茶
ミックスベジタブルジュース(トマト以外の野菜を使用)
野菜スパゲティ トマトソース
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