亀田製菓技のこだ割り唐辛子味のカロリーと栄養情報

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こだわりソースのハムサンド (ライフ)

1包装あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 19.90g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

こだわり卵のオムライス (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

旨辛きのこ味噌汁 (セブン-イレブン)

1人前 (26g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（種子、蒸す、焼く）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のパンのトースト

1 スライスあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 23.69g | たんぱく質: 3.86g
その他の量: 1 スライス（薄切り）（9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの竜田揚げ

100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量: 1 匹 - 298kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 364kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツスムージー（フルーツジュースと乳製品入り）

1 カップあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.23g | 炭水化物: 41.15g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 杯（1杯あたり405g） - 397kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製スパゲティーソース　肉と野菜入り

1 カップあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.89g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 20.42g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり62g） - 68kcal , 100 g - 110kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お蕎麦屋さんの味！特製親子丼 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 89.60g | たんぱく質: 23.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがりこ激辛インドカレー味 (カルビー)

1人前 (52g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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