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もっちりとしたたい焼き つぶあん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 2.90g
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ふわっとしたコッペ いちごジャム&マーガリン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 519kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 67.70g | たんぱく質: 9.90g
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厚切りかつ&ごろっとタマゴサンド
(ローソン)
1パック (250g)あたり - カロリー: 676kcal | 脂質: 36.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 23.20g
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わかめごはん おにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.10g
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とろーりチーズのピザまん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 33.80g | たんぱく質: 7.20g
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はまぐり出汁の塩ラーメン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 13.80g
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叙々苑監修 ごまドレの特製サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 2.40g
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大盛こしひかりごはん
(ローソン)
1個 (250g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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わかめごはんおにぎり
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.10g
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梅しそごはんおにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 3.30g
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