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オクラと山芋となめこのネバネバサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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おにぎり屋 さけいくら
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1食あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 5.50g
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わさび納豆
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1個あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 4.30g
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1食 (273g)あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 16.10g
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これがシュウマイ弁当
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 707kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 104.40g | たんぱく質: 25.50g
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お魚たんぱくスティック バジル
(ローソン)
1パック (60g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 11.00g
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たまごでサンド!たまごバーガー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 30.10g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 20.80g
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お魚たんぱくスティック チーズ明太味
(ローソン)
1本 (60g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 10.60g
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ホタカマスティック 焦がし醤油味
(ローソン)
1本 (70g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 8.70g
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香味野菜香る具付き味噌ラーメン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 17.70g
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