ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはんのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包 (13g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包 (200g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 12.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (24g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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