やきそば弁当はま塩のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 9.18g | 炭水化物: 33.24g | たんぱく質: 15.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 278kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レッドポテト（皮付き、オーブン焼き）

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 266kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 123kcal , 1 ポンド - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とキャベツの塩焼きそば (セイコーマート)

1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 46.30g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ローソン)

1パックあたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ローソンセレクト)

1人前 (80g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (トップバリュー)

1袋 (70g)あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ニッスイ)

1人前 (27g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろたたき丼弁当大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 760kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 133.00g | たんぱく質: 32.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろたたき丼弁当特盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 934kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 133.70g | たんぱく質: 54.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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