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めんたいマヨネーズ
(かねふく)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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きんぴらごぼう
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 16.54g | たんぱく質: 1.96g ,
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つるむらさき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.98g | たんぱく質: 0.72g ,
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レンコンのきんぴら
1 人前(1人前あたり55g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.69g | たんぱく質: 1.07g ,
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雪めくティラミス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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らくらくみそ汁 ねぎ
(永谷園)
1食分 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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くめ納豆
(ミツカン)
1個 (47g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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さわら
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.25g ,
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牛乳でおいしくつめたいココア
(ブルボン)
100gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 0.80g
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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