あじとしらすの2色ご飯のカロリーと栄養情報

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1000件のうち211-220件を表示

1個 (18g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 17.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 2.59g
その他の量: 1 カップ - 80kcal , 1 ポンド - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュルーム（缶詰、充てん液なし）

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1 カップ - 39kcal , 1 缶 - 33kcal , 1 大 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しらすご飯 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 67.30g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

フレンチトースト（低脂肪牛乳2％使用）

1 スライスあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 16.25g | たんぱく質: 5.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しらすと三陸産わかめ (ファミリーマート)

１個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

エンドウ豆とニンジン（冷凍）

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 3.4g
その他の量: 1/2 カップ - 37kcal , 1 パッケージ（285g） - 151kcal , 1 ポンド - 240kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと豆入りブリトー

2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チャイニーズブロッコリ（かいらん菜）

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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