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ちぎりパン
(Pasco)
1個あたり - カロリー: 663kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 119.70g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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アンパンマン蒸しパン
(フジパン)
1個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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ココア揚げパン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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たまごパン
(ヤマザキ)
1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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くるみパン
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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にゅうめん
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前(1人前あたり300g) - 487kcal ,
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栄養成分
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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栄養成分
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ソーセージ&たまごパン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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パン粉をまぶした鶏肉の切り身
100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.82g | 炭水化物: 16.32g | たんぱく質: 15.59g
その他の量: 1 枚(パティ) - 226kcal , 1 切れ(テンダー肉) - 48kcal , 1 立方インチ - 39kcal ,
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白あんぱん
(ヤマザキ製パン)
1個 (112g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 8.60g
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