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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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おんたま牛カレー 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 979kcal | 脂質: 38.00g | 炭水化物: 130.90g | たんぱく質: 29.70g
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牛・たまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 551kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 75.50g | たんぱく質: 21.50g
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山かけまぐろたたき丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 800kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 141.70g | たんぱく質: 33.70g
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山かけまぐろたたき丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 974kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 142.40g | たんぱく質: 55.50g
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まぐろたたき丼弁当 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 760kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 133.00g | たんぱく質: 32.50g
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まぐろたたき丼弁当 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 934kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 133.70g | たんぱく質: 54.30g
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山かけまぐろたたき丼(並)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 658kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 109.60g | たんぱく質: 31.30g
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鶏肉または七面鳥のミートローフ
100 gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.94g | 炭水化物: 7.52g | たんぱく質: 20.19g
その他の量: 1 立方インチ - 32kcal , 1 個 - 12kcal , 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 243kcal ,
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