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1000件のうち201-210件を表示
ブルーチーズまたはロックフォールチーズ
100 gあたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 28.74g | 炭水化物: 2.34g | たんぱく質: 21.4g
その他の量: 1 カップ、砕いた - 477kcal , 1 立方インチ - 61kcal , 1 サービング(1サービングあたり28g) - 99kcal ,
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ポークステーキまたはポークカツ
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 14.25g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.00g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 486kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 211kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 335kcal ,
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スイートサワーチキンまたはターキー
1 カップあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 15.35g
その他の量: 1 鶏脚肉 ソース付き - 132kcal , 1 ナゲット - 16kcal , 1 人前(1人前あたり189g) - 168kcal ,
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もみ打ちごまだれ生冷やし中華
(シマダヤ)
1食 (185g)あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 83.80g | たんぱく質: 11.00g
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つるもち餃子!ごま油香る中華スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 6.30g
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1/2日分の野菜!9種具材の海鮮中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 13.60g
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海鮮しおヌードル
(大黒食品工業)
1食 (66g)あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 6.30g
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オムレツまたはスクランブルエッグと野菜
1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング(1サービングあたり82g) - 106kcal , 1 卵 - 106kcal ,
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伊勢海老のオーブン焼き、または伊勢海老の網焼き
1 小 (生体重450g)(殻を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.55g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.34g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 168kcal , 1 オンス(殻なし) - 32kcal , 1 オンス(生、殻なし、調理済み) - 27kcal ,
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海鮮うに入りかまぼこ
(丸善)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 5.00g
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