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そば(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 21.44g | たんぱく質: 5.06g ,
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揚げもち日和
(栗山米菓)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 3.60g
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いつものおみそ汁 根菜
(アマノフーズ)
1人前 (9g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.50g
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毎日1杯の青汁 糖類不使用
(伊藤園)
1人前 (6g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.60g
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かき揚げそば
(箱根そば)
1人前あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 102.40g | たんぱく質: 24.50g
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おつまみイカ唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 14.90g
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みりん揚げ
(スタイルワン)
1袋2枚あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 0.60g
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とうふと小松菜のおみそ汁
(世田谷自然食品)
1袋 (9g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.20g
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もずくとめかぶのおみそ汁
(世田谷自然食品)
1人前あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.20g
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釜揚げ白す
(イトーヨーカドー)
100gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 17.10g
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