松屋鬼おろしポン酢牛めしランチセット並盛のカロリーと栄養情報

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1 粒（穀粒）あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 1 オンス（49カーネル） - 162kcal , 100 g - 571kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚しゃぶおろしポン酢 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚しゃぶおろしポン酢 (セブンプレミアム)

1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしポン酢牛丼弁当ミニ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 528kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 75.10g | たんぱく質: 17.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしポン酢牛丼弁当メガ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1492kcal | 脂質: 71.20g | 炭水化物: 156.50g | たんぱく質: 55.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしポン酢牛丼特盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1101kcal | 脂質: 41.30g | 炭水化物: 145.40g | たんぱく質: 36.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

キュウリ（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.59g
その他の量: 1 カップ、皮なし、みじん切り - 16kcal , 1 大（長さ21cm） - 34kcal , 1 中 - 24kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アスパラガス（液体なし缶詰）

1 本（長さ約13cm）あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 0.44g | たんぱく質: 0.39g
その他の量: 1 カップ - 46kcal , 1 ポンド - 86kcal , 100 g - 19kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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