東洋水産珍々亭油そばのカロリーと栄養情報

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鶏そぼろ

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 24.24g | 炭水化物: 30.89g | たんぱく質: 20.77g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 418kcal , 100 g - 190kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 50.30g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

油揚げ

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (31g)あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

水ごよみ (六花亭)

1人前 (85g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 22.20g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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