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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g ,
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石窯工房あら挽きソーセージ
(日本ハム)
1枚 (65g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 7.10g
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石窯工房 あら挽きソーセージデラックス
(日本ハム)
100gあたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 10.70g
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大戸屋ばくだん丼定食(五穀米)
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 75.40g | たんぱく質: 30.00g
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フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む)
100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g ,
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乾燥焼きしたヒマワリの種(塩なし)
1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g ,
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冷凍食品 讃岐うどん
(シマダヤ)
1食 (200g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 5.00g
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大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g ,
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