吉野家肉だくのカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.28g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり71g） - 82kcal , 1 カップ - 95kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちくわ

1 本あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 2.97g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

だし香る野菜スープ (ローソン)

1包あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜とたまごの具だくさんスープ (アスザックフーズ)

1人前 (8g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉だんご (プリマハム)

100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉だんご (神戸物産)

100gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉だんご (ケイエス)

1袋 (53g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のTボーンステーキ（赤身のみ、脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し焼き）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.69g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.99g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 161kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

リンゴジュース（缶またはボトル）

1 カップあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 28.97g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 紙パック（250ml） - 123kcal , 100 g - 47kcal , 100 ml - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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