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サケのくんせい(スモークサーモン)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量: 1 ピース - 23kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 99kcal ,
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ぽんかん
1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g ,
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ベーコン(塩漬け、網焼き、炒める、ロースト、焼く)
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g ,
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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こんにゃく麺フォーガー
(カルディ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 2.80g
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こんにゃく冷麺
(オーカワ)
1パックあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 1.40g
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こんにゃく麺 パッタイ
(カルディ)
1人前 (148g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 2.40g
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マンゴープリン こんにゃくゼリー
(アイエー・フーズ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 0.00g
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ちんすこう
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g ,
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こんにゃくうどん
(ローソン100)
1杯 (140g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.50g
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