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豚しゃぶサラダでタンパク質を摂ろう!
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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まるでチーズのようなサラダチキン(炙りチーズ)
(ローソン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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おでん ヨード卵・光だし巻たまご
(ローソン)
1個 (50g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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お餅で巻いたもち食感ロール ショコラ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 586kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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野菜かき揚げそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 68.50g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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おにぎ りおかずセット
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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大盛!ぶっかけそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 94.70g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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炙りいかスティック 七味マヨ
(ローソン)
1包装 (58g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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海苔かぼす胡椒巻
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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鶏から 焦がしねぎ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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