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もち麦の蒸しパン黒ごま
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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大麦の蒸しぱん黒ごま
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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生姜醤油ラーメン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 20.90g
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4種緑野菜のごま和え
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.30g
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ご飯に合う豚ロースの生姜焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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おっとっと ブラン堅焼き
(ローソン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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あんこやのたい焼き
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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国産いかの鉄板焼き
(ローソン)
1人前 (38g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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ダブル照焼き竜田揚げバーガー
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 647kcal | 脂質: 33.50g | 炭水化物: 53.80g | たんぱく質: 33.50g
栄養成分
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3種のきのこごはん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 3.40g
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