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緑黄色野菜を使った8品目ミックスサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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明太子と野沢菜のだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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野菜を食べよう!キンパ(牛プルコギ巻&ナムル巻)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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わかめスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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まぐろたくあん巻
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 52.40g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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玉子と豆腐の辛旨スープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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野菜と食べる!台湾まぜそば風ラーメンサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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レタスとベーコンのスープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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