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ねぎ玉牛丼風おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 56.20g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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食物繊維が摂れる16品目のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ほうれん草とひじきの鉄分サラダ
(ファミリーマート)
1個装あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 5.00g
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全粒粉トルティーヤ牛すき焼き風
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 46.00g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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パクチー香るベトナム風蒸し鶏のフォー
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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旨辛!四川風麻婆豆腐丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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豚ロースの豚丼風おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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増量1/3日分野菜が摂れるサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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根菜入りつくねの和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 14.40g
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