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おにぎり たれめし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 43.70g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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辛味噌だれで食べる炙りやきとん
(ファミリーマート)
1包装 (83g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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冷し鶏天おろしうどん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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玉子がおいしい親子丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 92.90g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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鶏のねぎ塩焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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きのことベーコンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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豚バラ辛みそ焼き
(ファミリーマート)
1包装 (55g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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ほっけの塩焼き
(ファミリーマート)
1パック (80g)あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 25.60g
栄養成分
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きのことベーコンのクリームパスタ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 585kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 73.80g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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まぐろたたきユッケ
(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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