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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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おにぎり 和風ツナマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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お母さん食堂 スンドゥブチゲ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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お母さん食堂 サラダフィッシュサーモン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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野沢菜 おにぎり
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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のむヨーグルト
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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お母さん食堂 レッドペッパーチキン
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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伊勢志摩あおさ
(ファミリーマート)
1食 (23g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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塩さば おにぎり
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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漬けサーモン おにぎり
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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