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おにぎり とり五目
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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牛ごぼうおこわ
(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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おでん だし巻き玉子
(ファミリーマート)
1食 (60g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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炙り焼 鮭はらみ
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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抹茶クリームたい焼き
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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SPAMむすび
(ファミリーマート)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 47.40g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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ちらし寿司むすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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三種のチーズ入りおつまみかまぼこ
(ファミリーマート)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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照り焼きチキン&エッグ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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