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つくねと雑穀の生姜スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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お味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食分あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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おにぎり 和風ツナマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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野沢菜 おにぎり
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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お母さん食堂 4種のチーズ入りおつまみかまぼこ
(ファミリーマート)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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どん兵衛 天ぷらむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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かむほど旨いあたりめ
(ファミリーマート)
1袋 (14g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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塩さば おにぎり
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり 明太子
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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漬けサーモン おにぎり
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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