セブン-イレブンたんぱく質が摂れるチキン&チリのカロリーと栄養情報

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たんぱく質が摂れるこんがりチーズのベーコンパン (ローソン)

1人前 (66g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる　こんがりチーズのベーコンパン (ナチュラルローソン)

1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる蒸し鶏のトルティーヤ (ニューデイズ)

1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 23.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる 2種カニカマのサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる鶏鍋味噌味 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 34.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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