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たんぱく質が摂れるおろしポン酢の豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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汁なし濃厚まぜそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 78.50g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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めかぶととろろの冷やしそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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ながーーいいちご&ホイップロール
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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炭火焼き鳥 つくね串(3個刺し)
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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お出汁が染みたなすの揚げ浸し
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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しらす干し
(セブンイレブン)
1パック (30g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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鯛だし香るミニ温そうめん
(セブンイレブン)
1包装 (308g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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だし割とろろを味わう冷たいおそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 14.10g
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