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焼き干しいも
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 5.50g
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いわしのつみれ汁
(セブンイレブン)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 8.20g
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冷しちく玉天うどん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 539kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 77.40g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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一番だしで炊いた鶏の炊き込みご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 516kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 84.10g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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おろしと食べる豚もやし
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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玉子を添えたドライカレーおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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てりたまチキンのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 26.50g
栄養成分
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すくって食べる旨辛スンドゥブチゲ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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ふわふわかき玉蕎麦
(セブンイレブン)
1包装 (583g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 53.70g | たんぱく質: 33.20g
栄養成分
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緑黄色野菜が摂れるほうれん草サラダ
(セブンイレブン)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.60g
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