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いか炙り焼き
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 27.00g
栄養成分
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いかそうめん
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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熟成焼きいか
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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旨辛キムチと食べる冷奴
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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ゆず香る和風仕立ての豆とひじきのサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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コリコリうまいいかそうめん
(セブンイレブン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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ツルッともっちり辛子明太子と大葉のうどん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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鮭といくら
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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紅はるかのやきいもっち
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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