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ひじきと根菜のごはん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 4.90g
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しっとりたまご蒸しパン
(セブンイレブン)
1個 (97g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 5.50g
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蒸し鶏とごまの春雨サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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一膳ごはん 鶏だし香る鶏そぼろ(だしめし)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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にゅうめん とろみ柚子
(セブンイレブン)
1人前 (233g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 5.50g
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紅鮭とほうれん草のクリームパスタ
(セブンイレブン)
1人前 (305g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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豚肉とねぎとお揚げの肉汁うどん
(セブンイレブン)
1包装 (589g)あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 27.70g
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だし割とろろを味わうとろろそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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だし割とろろを味わう とろ玉そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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まんぷく!チキン南蛮&チキンカツ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 949kcal | 脂質: 36.80g | 炭水化物: 123.50g | たんぱく質: 33.00g
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