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煮玉子
(セイコーマート)
1包装あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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北海道ヨーグルト
(セイコーマート)
1個 (80g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 2.40g
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(セイコーマート)
1包装あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 7.20g
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1包装あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 20.30g
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(セイコーマート)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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おにぎり 鮭
(セイコーマート)
1個あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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鶏五目
(セイコーマート)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.60g
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フライドチキン
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 33.90g
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コスパ◎!たっぷり野菜サラダ
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 1.50g
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子和えこんにゃく
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.70g
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