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ナチョス チーズ入り
1 杯分 (ナチョス6-8個)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 18.95g | 炭水化物: 36.33g | たんぱく質: 9.10g ,
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牛乳(無脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 4.85g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 1 クオート - 343kcal ,
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類似するアイテム
マーガリン(植物油、20%脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 2.92g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 カップ - 420kcal , 100 g - 175kcal ,
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類似するアイテム
豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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類似するアイテム
豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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類似するアイテム
トウモロコシ (芯の付いたままバター付き)
1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g ,
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類似するアイテム
にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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類似するアイテム
あんず
1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g ,
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類似するアイテム
牛のひき肉(90%赤身肉、10%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 184kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 178kcal ,
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類似するアイテム
牛のひき肉(85%赤身肉、15%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.93g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 212kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 192kcal , 1 ポンド - 1134kcal ,
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