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煮しめ
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 19.83g | たんぱく質: 3.04g ,
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香り引き立つ三陸産わかめ蕎麦
(セブン-イレブン)
1包装 (510g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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類似するアイテム
サンチュと三陸産わかめの塩チョレギサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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さわら
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.25g ,
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かるかん
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 26.07g | たんぱく質: 1.15g
その他の量: 1 人前(1人前あたり50g) - 110kcal , 100 g - 219kcal ,
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からだに嬉しいしじみわかめスープ
(ハナマルキ)
1食 (4g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 0.80g
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おからクッキー
1 枚あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 0.76g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり24g) - 74kcal , 100 g - 309kcal ,
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かき揚げ
1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g ,
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胡瓜とわかめの酢の物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 2.40g
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いかなご
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g ,
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