やわらか煮のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (26g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ぽんかん

1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かに玉

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 7.66g | 炭水化物: 8.18g | たんぱく質: 9.29g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (58g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

かき揚げ

1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いかなご

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (22g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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