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ほろよい ゆずみつサワー
(サントリー)
100mlあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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冷や奴
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.76g | 炭水化物: 3.33g | たんぱく質: 8.70g ,
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栄養成分
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かれいの唐揚げ
1 切り身 (17cm x 10cm x 1cm)あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 174kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 37kcal , 100 g - 205kcal ,
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栄養成分
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やわらかいかくんせい
(なとり)
1袋 (28g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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アンパンマンのおやさいせんべい
(栗山米菓)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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やみつき冷奴 よだれ鶏
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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ほどよい甘さの甘い干し梅
(セブンイレブン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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焼いた卵白
100 gあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 0.73g | たんぱく質: 10.86g
その他の量: 1 卵白 - 17kcal , 1 大 - 17kcal , 1 サービング(1サービングあたり33g) - 17kcal ,
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いなり寿司
1 個あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.77g | 炭水化物: 15.95g | たんぱく質: 3.55g ,
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