北海道産秋しゃけのカロリーと栄養情報

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1個 (70g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ししゃも

1 尾あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 6.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 57.00g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (28g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (200ml)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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