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豚肉のしょうが焼き
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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えだまめこんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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ぶりの照焼き(冷凍食品)
(ニッスイ)
1切 (17g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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6種の和惣菜 れんこんきんぴら
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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さば照焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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さば味付
(ニッスイ)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 30.50g
栄養成分
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いか味付
(ニッスイ)
1缶 (130g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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味ちくわ
(ニッスイ)
1本 (30g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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若鶏のつくね串
(ニッスイ)
1本 (23g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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サラダかまぼこ
(ニッスイ)
1本 (6g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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