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たんぱく質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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タンパク質が摂れるチキン&たまご
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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ねぎ香味だれの油淋鶏サラダ
(セブン-イレブン)
1包装 (238g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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新たまねぎとおかかのサラダ
(セブン-イレブン)
1食あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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ごまぽん酢の豚しゃぶサラダ(柚子風味)
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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ごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダ
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 23.70g
栄養成分
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つぶあんぱん
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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だし香る醤油ちゃんこ鍋
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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豚肉の味噌ちゃんこ鍋
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 20.80g
栄養成分
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