サンデリカ鶏そぼろ三色ごはんのカロリーと栄養情報

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ミニ鶏そぼろごはん (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

三色そぼろ弁当 (ローソン)

1パックあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 69.60g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

三色そぼろ弁当 (ヤオコー)

1包装あたり - カロリー: 637kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 81.90g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏レバー

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黄緑色の唐辛子

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 5.35g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 カップ - 33kcal , 1 小（長さ10cm） - 9kcal , 1 中（長さ11cm） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

国産鶏そぼろごはん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

そら豆

100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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