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薄い破片の小麦のシリアル(加糖)
1 カップ (1サービング)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 43.58g | たんぱく質: 4.06g ,
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マスノスケのくんせい (塩鮭)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g ,
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スーパー大麦バーリーマックス
(LOHAStyle)
100gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 14.90g
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スーパー極上キムチ
(北日本フード)
100gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.40g
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スーパー大麦サラダチキン
(ファミリーマート)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 5.10g
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スーパー大麦バーリーマックス
(GronG)
100gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 71.00g | たんぱく質: 11.10g
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紅天使焼きいも
(カルビー)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 2.40g
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ(皮あり、衣あり)
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 211kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 239kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 325kcal ,
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おむすびスーパー大麦 枝豆とチーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 4.70g
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スーパーおっとっと うすしお味
(森永製菓)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 2.60g
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