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たけのこおこわ弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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おろしポン酢牛丼弁当 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1214kcal | 脂質: 49.20g | 炭水化物: 150.00g | たんぱく質: 42.30g
栄養成分
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おろしポン酢牛丼弁当 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 767kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 109.80g | たんぱく質: 24.60g
栄養成分
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おろしポン酢牛丼ライト弁当 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 22.60g
栄養成分
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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七面鳥の胸肉と皮(加熱調理、ロースト)
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 212kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal ,
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七面鳥の胸肉(レモン胡椒味、燻製)
1 スライスあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 5.85g ,
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うな牛弁当 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1051kcal | 脂質: 35.30g | 炭水化物: 146.50g | たんぱく質: 36.10g
栄養成分
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ヤギのチーズ(ハードタイプ)
100 gあたり - カロリー: 452kcal | 脂質: 35.59g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 30.52g ,
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小麦のディナーロール
100 gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 46.0g | たんぱく質: 8.6g ,
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