東洋水産マルちゃん焼きそばのカロリーと栄養情報

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かき揚げそば

1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそばバゴーン (マルちゃん)

1食 (132g)あたり - カロリー: 558kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（種子、蒸す、焼く）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

塩焼きそば (マルちゃん)

1人前 (150g)あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 52.50g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

マルちゃん正麺味噌味 (マルちゃん)

1食 (108g)あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

マルちゃんの生ラーメン醤油 (マルちゃん)

1人前 (110g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトスープ（水で調理）

1 カップあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 16.84g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 76kcal , 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 184kcal , 100 g - 31kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オム焼きそば (日本水産)

1人前 (250g)あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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