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きんぴらごぼう
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 16.54g | たんぱく質: 1.96g ,
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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栄養成分
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クスクス(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 23.22g | たんぱく質: 3.79g ,
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ラムのひき肉
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g ,
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ミラノサンドA ビーフパストラミ&生ハム
(ドトールコーヒー)
1個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 15.50g
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大きなハム&コーンマヨネーズ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 9.90g
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日清本麺 ゆず塩ラーメン
(日清食品冷凍)
1食 (211g)あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 16.90g
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ごはんにかける ルーロー飯
(無印良品)
1袋あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.10g
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薬日本堂 のど飴
(ライオン菓子)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 68.50g | たんぱく質: 0.00g
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日本のさば 水煮
(HOKO)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 25.30g
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