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朝食みかんヨーグルト
(グリコ乳業株式会社)
1個 (145g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 5.70g
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やさい天
(別寅)
100gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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かぼちゃの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g ,
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山かけとろろ牛皿定食 2倍盛(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1043kcal | 脂質: 42.40g | 炭水化物: 128.10g | たんぱく質: 37.80g
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吸い物
1 杯あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.46g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 3.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 37kcal , 100 g - 15kcal ,
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俺が食べたいチョコバナナクレープ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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食べ方いろいろベビースター
(おやつカンパニー)
100gあたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 64.10g | たんぱく質: 8.20g
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おからクッキー
1 枚あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 0.76g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり24g) - 74kcal , 100 g - 309kcal ,
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かき揚げ
1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g ,
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ラムチョップ(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.48g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.17g
その他の量: 1 オンス(骨付き、生、赤身のみ) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 34kcal , 1 オンス(骨付き、調理済み、赤身のみ) (骨を取り除いた後の摂取分) - 45kcal , 1 人前(1人前あたり78g) - 168kcal ,
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