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全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量: 1 カップ - 174kcal , 1 ポンド - 562kcal ,
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類似するアイテム
七面鳥の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 229kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal ,
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類似するアイテム
チョコ
1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 5.94g | たんぱく質: 0.66g ,
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類似するアイテム
コメダの豆菓子
(コメダ珈琲店)
1人前 (77g)あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 17.00g
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トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 18.59g | たんぱく質: 2.62g ,
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類似するアイテム
チーズ柿の種
(三幸製菓 )
1袋あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 3.60g
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亜麻の種子
100 gあたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 42.16g | 炭水化物: 28.88g | たんぱく質: 18.29g
その他の量: 1 カップ - 774kcal , 1 サービング(1サービングあたり9g) - 48kcal ,
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類似するアイテム
七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 172kcal , 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal ,
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類似するアイテム
ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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柿
1 柿 (直径6.5cm、高さ9cm)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 31.23g | たんぱく質: 0.97g
その他の量: 1 28gあたりの摂取分 - 17kcal , 100 g - 70kcal ,
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