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牛肉と丸ごぼうの甘辛煮
(西友)
1パックあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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ミニオムレツ (冷凍食品)
(ニチレイ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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チョコレート豆乳
1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal ,
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豆入りブリート
2 ピースあたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 71.44g | たんぱく質: 14.06g ,
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丸ぼうろ
(自然味良品)
13枚あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 73.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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豆腐のおやつ 杏仁豆腐
(アサヒコ)
100gあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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木綿豆腐(お母さん食堂)
(ファミリーマート)
1個 (150g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.30g
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旨辛!四川風麻婆豆腐
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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乾燥ヒマワリの種
100 gあたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 49.57g | 炭水化物: 18.76g | たんぱく質: 22.78g ,
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