丸美屋食品海鮮あんかけ五穀ごはんのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 531kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 24.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (145g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 85.50g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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