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げんこつコロッケ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 7.10g
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ふんわりワッフル
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 4.50g
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てりやきチキンたまごパン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 8.20g
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半熟たまごとベーコンのボウルサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 14.80g
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9品目のごま豆乳鍋
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 18.20g
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まるでメロンパンみたいなシュークリーム
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 30.30g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 4.30g
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具たっぷりハムたまご
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 14.40g
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とろっとたまごのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 13.60g
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ピリ辛牛肉キムチまぜそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 516kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 66.30g | たんぱく質: 24.50g
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ごま香る小松菜のナムルサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.80g
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